Personal Fitness Training
Sie möchten einen gesunden Rücken?
Sie wollen abnehmen oder Ihre Haut straffen?
Sie sind schon fit und wollen zeitsparend und effektiv trainieren?
Oder Sie wollen nach einer Verletzung wieder auf Ihr Fitnesslevel zurück?
Individuell
Das Training wird individuell auf Ihre Ziele abgestimmt. Um Ihre Vorsätze zu erreichen, stelle ich ein abwechslungsreiches und motivierendes Training zusammen. Damit Ihre Erfolge langfristig anhalten, bekommen Sie zusätzlich einen Trainingsplan und viele wertvolle Ernährungstipps.
Effizient
Sie sparen Zeit! Ihre Trainingseinheiten sind durch die Motivation und die Bewegungskontrolle deutlich intensiver, als wenn Sie alleine trainieren! Ich sporne Sie zu Höchstleistungen an damit Sie Ihre Ziele in kürzerer Zeit erreichen.
Flexibel
Ihre Zeit ist kostbar und knapp! Deshalb richten sich die Trainingstermine nach Ihrem Zeitplan und nicht nach irgendwelchen Kursplänen oder Öffnungszeiten.
Fitnesstraining auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Zusammen finden wir ein Konzept, mit dem Sie Ihre Fitnessziele erreichen.
Vereinbaren Sie gleich einen Termin per Telefon 07129 / 13 19 166 oder E-Mail .